Senyum Dapat Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Doktorsehat - Sahabat sehat yang sama sama dirahmati Tuhan. Dibalik wajah yang cantik ada senyum indah yang sedang dimekarkan oleh pemiliknya, selain dapat bernilai ibadah senyum juga dapat memberi manfaat kesehatan khususnya dapat meningkatkan daya tahan tubuh. berikut admin akan mengurai manfaat dari pada senyum.

Tersenyum akan membuat wajah seseorang terlihat lebih cantik. Tersenyum juga akan memberikan efek positif dan membuat aura jadi lebih bagus. Kamu akan menebarkan kebahagiaan untul orang-orang di sekitarmu. Tahukah kamu bahwa terfnyata tersenyum ini tak cuma membuat wajah jadi cantik dan menarik? senyum ternyata juga bisa membuat tubuhmu lebih sehat lho saat kamu tesenyum, setidaknya ada 12 otot wajah yang ikut bergerak. Ini membuatmu melakukan senam wajah secara tak langsung Ladies.

Manfaat pertama yang kamu dapat adalah kamu akan jauh dari penuaan. senyum akan membuatmu tampak awet muda. Selanjutnya, saat tersenyum atau tertawa, tubuh akan terasa lebih rileks dn nyaman. Saat tubuh merasa nyaman, maka kekebalan tubuh akan meningkat. Daya tahan tubuh yang baik sangat menunjang kesehatan.

Menurut penelitian, sakit karena virus seperti batuk dan flu akan lebih cepat sembuh jika kamu lebih banyak tersenyum dibandingkan murung. Jadi bosan-bosan tersenyum juga. Ada yang mengatakan bahwa senyum itu ibadah. Well, ini benar adanya karena senyum membawa dampak yang sangat positif untuk diri sendiri maupun orang lain. Senyum yang kamu tunjukkan akan menyebarkan aura positif pada semua orang yang kamu jumpai.